Mindfulness zomer concert
» Let op: deze activiteit is voorbij «
Beleef een vakantie gevoel en je zomer retraite, dicht bij huis!
Wil je ervaren wat mindfulness voor jou kan doen, maar heb je geen tijd om 6 of 8 weken lang een cursus te volgen? Dan is de Mindfulness zomer cursus geschikt voor jou! In 4 weken leer je de basis van mindfulness en meditatie en de theorie achter mindfulness. We maken gebruik van Mindfulness meditaties en in 2 bijeenkomsten gebruiken we Vipassana meditaties om meer inzicht te krijgen in jezelf. Uiteraard beoefenen we ook Yoga, Mindful Movements en Mediteren we met heerlijke Muziek.
De laatste les van de mindfulness zomer cursus van BalanSanté sluiten we af met een live concert en mediteren, zingen en bewegen we op de muziek en zang van Singer/Songwriter Zasja!
