Pilates 55+
» Let op: deze activiteit is voorbij «
Donderdagochtend 4 en 11 augustus kunt u meedoen aan de gratis workshop Pilates op het Grotekerkplein. Pilates is een bewegingsmethode met oefeningen die het hele lichaam stretchen, versterken en uitbalanceren. De workshop is leuk voor beginners én mensen die al ervaring hebben met Pilates.
De workshop is onderdeel van Actie 55+, een programma van Stadspodium Rotterdam met activiteiten speciaal bedoeld voor 55-plussers. Elke donderdagochtend tussen 11:00 en 12:00 kunt u gratis meedoen aan verrassende workshops. Daarna strijken we gezellig op het terras neer (optioneel) voor koffie en appeltaart.
Bij slecht weer wordt de workshop verplaatst naar een binnenlocatie direct aan het Grotekerkplein.