Buren a l'Actief

Buren a l'Actief

Historisch Buren à l ’actief

Altijd al een keer Oranje stad Buren willen ontdekken, maar geen zin in een slenterende rondgang?

Energy2move biedt jou 2 sportieve mogelijkheden aan waarbij tijdens de sessie een stukje van de historie wordt ontluikt en je een indruk krijgt van de prachtige omgeving. Laat je informeren over de rijke historie die de stad te bieden heeft en sluit af met een welverdiende lunch.

Wandel Bootcamp
Stevig wandelen wordt afgewisseld met oefeningen waarbij je voornamelijk jouw eigen lichaamsgewicht gebruikt. Tijdens deze workout verplaats jij jezelf kriskras door Buren heen en ontdek je heel wat interessante plekjes. Een sportief uitje met kans op wat historische spierpijn.

Smovey & walk
Hierbij ga je actief wandelen met 2 kunststof ringen waarin 4 stalen ballen vrij over de ribbels aan de binnenkant rollen en via het handvat een vibratie overbrengen. Hierdoor neemt onder andere de doorbloeding toe en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Je ontdekt de mooiste plekken in Buren, krijgt historische informatie en dat terwijl je in de tussentijd allerlei oefeningen doet.

Beiden activiteiten verbeteren jouw conditie, versterken jouw spieren, zorgen voor een betere balans, flexibiliteit, reactievermogen en stabiliteit.

Een uur actief bewegen in de buitenlucht en sightseeing in een!

Buren a l'Actief in Buren leent zich ook goed voor een bedrijfsuitje, vriendinnendag, familiedag, workshop en vrijgezellenfeest. Deze activiteit is geschikt voor volwassenen.

Buren a l'Actief

Leuke foto beschikbaar? Stuur er eentje op naar redactie@dagjeweg.nl.