» Let op: deze activiteit is voorbij «

Wil je meer weten over gezonde voeding? Ben je verdwaald in het grote aanbod van voedingstheorieën en diëten? Wil je meer weten over Chinese voedingsleer? Wil je een persoonlijk voedingsadvies met tong- pols diagnose. Je bent welkom samen of alleen op de workshop de Chinese voedingsleer. De Chinese voedingsleer heeft een andere kijk op voeding. Het geeft ook een levensstijl die zorgt voor een lang en gezond leven.
In de cursus besteden we aandacht aan de Chinese voedingsleer en de theorie van de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water. De 5 elementen corresponderen met de 5 smaken: zuur, bitter, zoet, scherp, zout. De zure smaak wordt in het eten gebruikt en voorkomt dat we teveel eten. Als alle 5 smaken in het eten goed vertegenwoordigd zijn ervaren we de maaltijd als bevredigend en lekker. De Chinese voedingsleer gaat uit van gevarieerde en samengestelde maaltijden. Je krijgt een persoonlijk voedingsadvies wat ervoor zorgt dat je lichamelijke klachten verdwijnen en je je vitaal voelt.
7 min lopen vanaf CS Nijmegen

 Bezoek www.evenwichtigleven.nl